QUARTO FRIO SEM AR-CONDICIONADO: Aprenda truque para diminuir calor e deixar o quarto frio no verão

O verão está chegando e, com ele, as temperaturas mais elevadas.

Para garantir noites de sono mais tranquilas e confortáveis, é importante tomar algumas medidas para refrescar o quarto. Veja alguns truques que podem lhe ajudar

Cores claras

As cores claras refletem a luz, ajudando a manter o ambiente mais fresco. Evite cores escuras, que absorvem a luz e contribuem para o aumento da temperatura.

Iluminação indireta

As lâmpadas incandescentes e halógenas geram mais calor do que as fluorescentes e de LED. Se possível, opte por lâmpadas de LED, que são mais eficientes e econômicas.

Incidência do Sol

As cortinas e persianas podem ajudar a bloquear a incidência direta do Sol, evitando que o calor entre no quarto.

Ventilação

Mantenha as janelas abertas durante o dia para que o ar circule e o quarto fique mais fresco. À noite, feche as janelas para evitar a entrada do ar quente.

Vegetação

As plantas também podem ajudar a refrescar o ambiente. Elas liberam vapor de água, que ajuda a umidificar o ar e diminuir a sensação de calor.

Aqui estão algumas plantas que são ótimas para refrescar o quarto:

Espada-de-são-jorge; Palmeira-ráfia; Areca-bambu; Lírio-da-paz; Jasmim-manga

Aplicando essas dicas, você pode garantir um quarto mais fresco e agradável para dormir durante o verão.

FONTE