3 SUCOS PARA DESINTOXICAR O FÍGADO

Aprenda receitas de sucos que eliminam toxinas

O fígado é um órgão indispensável para eliminar as toxinas do nosso corpo, mas se ele não está funcionando corretamente, esses elementos tóxicos permanecem no corpo, prejudicando o órgão e todo o organismo.

Por isso, o cuidado com o fígado merece atenção, e isso passa especialmente pela alimentação, pois ela é sua principal forma de intoxicação.

Evitar alimentos gordurosos e excesso de bebidas alcoólicas são recomendações indispensáveis para prevenir problemas hepáticos e recuperar a saúde do fígado.


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA SOCIAL1

Além de evitar alguns alimentos, é importante incorporar na dieta os que beneficiam o órgão, como vegetais e frutas ricas em antioxidantes.

Uma forma de inseri-los no seu dia a dia é através de sucos. A seguir, você confere três deles.

3 sucos para desintoxicar o corpo

Suco verde desintoxicante

Você vai precisar de suco de limão, pepino, couve e um pedaço de gengibre. Bata todos os ingredientes no liquidificador e consuma pela manhã.

Suco de abacaxi com couve

Misture abacaxi e couve com um pouco de água no liquidificador ou mixer. Inicie o dia com essa bebida rica em antioxidantes, vitaminas e minerais para limpar o fígado e proporcionar energia.


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA SOCIAL1

Suco detox de abacaxi, couve e água de coco

Bata água de coco, abacaxi e couve no liquidificador. Essa mistura não apenas desintoxica, mas também fornece hidratação, minerais e vitaminas essenciais para o corpo.

Cuide bem do seu fígado, para ter uma saúde mais fortalecida e livre de toxinas.

Fonte

Conquiste Sua Vida

Ler Mais

Também pode interessar

SUCOS PARA AUMENTAR A IMUNIDADE

Ler Mais

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”