SUCO DE ABACAXI COM HORTELÃ: Saiba como fazer e benefícios para combater doenças

O suco de abacaxi com hortelã oferece diversos benefícios.

Consulte um nutricionista antes de mudar sua dieta.

INGREDIENTES PARA O SUCO:

1/2 abacaxi maduro (descascado e cortado em pedaços) Um punhado de hortelã fresca (cerca de 1/2 xícara) 500 ml de água


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COMO FAZER:

Lave bem o abacaxi e a hortelã. Descasque o abacaxi, remova o miolo e corte-o em pedaços menores. Coloque os pedaços de abacaxi no liquidificador. Adicione as folhas de hortelã fresca.

Se desejar, adicione gelo ao liquidificador para uma bebida mais refrescante. Bata todos os ingredientes no liquidificador em alta velocidade até obter uma mistura homogênea. Sirva o suco de abacaxi com hortelã

O abacaxi ajuda a manter o bom funcionamento do sistema imune. Fonte: Boomi

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O abacaxi também melhora a saúde da pele e possui efeito expectorante. Fonte: Boomi

A hortelã ajuda a diminuir sintomas de estresse, ansiedade e alivia dores musculares. Fonte: UOL

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”