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4 maneiras saudáveis de aproveitar as cascas de maçã!
Poucas pessoas sabem, mas as casas de maçã podem ser utilizadas de diversas formas deliciosas e saudáveis. Não jogue fora nunca mais!
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Descascou a maçã? Calma!
A casca, muitas vezes descartada, é um tesouro de nutrientes e pode ser reaproveitada de maneiras surpreendentes e saudáveis.
Quer descobrir como aproveitar ao máximo a casca de maçã? Nesta matéria, vamos apresentar três ideias incríveis para você não desperdiçar mais!
Maneiras de aproveitar as cascas de maçã
1. Infusão, chá e vitaminas
Segundo o portal Minha Vida, ferva as cascas de maçã em água com canela e cravo para fazer um delicioso chá aromático.
Além disso, também pode adicionar um pouco de mel ou gengibre para um toque extra.
Você pode adicioná-lo aos seus smoothies para não precisar comê-lo imediatamente.
2. Vinagre de maçã caseiro
Coloque as casas de maçã em uma jarra com água e açúcar, cubra com um pano e deixe fermentar em um local escuro por cerca de 3 a 4 semanas.
É importante mexer a cada poucos dias e coe quando finalmente estiver pronto.
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3. Chips de casca de maçã
Polvilhe as cascas de maçã com açúcar e canela e leve ao forno em temperatura baixa até ficarem crocantes.
Dessa forma, você terá um lanche mais saudável e delicioso.
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