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Receita de suco detox poderoso para eliminar toxinas e emagrecer rápido
Os sucos detox são perfeitos para as pessoas que desejam seguir um estilo de vida saudável. Veja como preparar uma bebida deliciosa e refrescante!
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Quer eliminar toxinas, turbinar o emagrecimento e se sentir mais leve?
O suco detox pode ser um poderoso aliado para você!
Essa receita combina ingredientes que aceleram o metabolismo, combatem a retenção de líquidos e promovem a desintoxicação do organismo.
Veja agora o modo de preparo e aproveite!
Suco detox poderoso
Assim como informado no início da matéria, o suco detox é perfeito para quem deseja perder peso.
Apesar disso, em entrevista com o portal Terra a nutricionista funcional Helouse Odebrecht explica que a bebida precisa ser acompanhada por exercícios físicos e uma dieta equilibrada.
"A detoxificação é um programa que deve ser levado com muita seriedade e orientado por um especialista. Além disso, é necessário toda uma programação alimentar", indica a profissional.
Receita de suco detox de beterraba com gengibre
Ingredientes
- 300 ml de água;
- 1 beterraba descascada e picada;
- Suco de 1 limão;
- 1 pedaço de gengibre cortado em rodelas;
- Pedras de gelo a gosto.
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Modo de preparo
No liquidificador, coloque todos os ingredientes, exceto as pedras de gelo, e bata até obter uma bebida homogênea.
Feito isso, transfira o líquido para um copo, adicione o gelo e sirva em seguida.
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