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Receita de Bolinho Fit de Banana com Maçã
No café da manhã ou como lanche da tarde, esse bolinho saudável de banana com maçã pode ser uma ótima opção para servir. Veja como fazer!
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Procurando uma opção de lanche ou café da manhã que seja gostosa e nutritiva? O bolinho fit de banana com maçã é a escolha ideal!
Essa receita, além de prática, une a doçura natural das frutas com ingredientes saudáveis, transformando um simples bolinho em uma explosão de sabor e bem-estar.
É perfeito para quem busca manter a dieta sem abrir mão do prazer de comer algo delicioso. Veja como fazer em casa!
Bolinho Fit de Banana com Maçã
Ingredientes
- 2 bananas maduras amassadas;
- 1 maçã pequena picada em cubos ou ralada;
- 2 ovos;
- 1/2 xícara de farinha de aveia (ou outra farinha integral);
- 1 colher de chá de fermento em pó;
- Canela em pó a gosto;
- Uvas-passas ou nozes picadas (opcional).
Modo de preparo
Em um recipiente, misture as bananas amassadas e os ovos. Adicione a maçã picada (ou ralada), a farinha de aveia e a canela. Misture bem até incorporar todos os ingredientes.
Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente. Se desejar, acrescente as uvas-passas ou nozes para um toque extra de sabor e textura.
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Despeje a massa em forminhas de cupcake (untadas ou com forminhas de papel) e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 a 25 minutos, ou até que estejam dourados e firmes.
Receita de BOLO DE BANANA com AVEIA FÁCIL feito em POUCOS MINUTOS
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