Quem disse que sobremesa não pode ser saudável?
O sorvete de banana fit com um toque especial de doce de leite é a prova de que é possível ter sabor e cuidado com a alimentação.
Esqueça as versões cheias de açúcar e gordura: essa receita é simples, nutritiva e perfeita para refrescar os dias quentes sem pesar na consciência.
O sorvete fit é ideal para quem busca um estilo de vida equilibrado sem abrir mão dos prazeres da mesa. Veja como fazer!
Sorvete fit de banana
Ingredientes
- 3 bananas maduras, descascadas e congeladas (em rodelas);
- 2 colheres de sopa de doce de leite fit (receitas caseiras com tâmaras ou leite de coco são ótimas);
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional);
- Chocolate amargo picado para decorar (opcional).
Modo de preparo
No liquidificador ou processador de alimentos, coloque as bananas congeladas.
Bata em pulsos, raspando as laterais, até obter uma consistência cremosa, semelhante a um sorvete.
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Adicione o doce de leite fit e a essência de baunilha, se estiver usando. Bata novamente apenas até misturar.
Sirva imediatamente em taças e, se quiser, finalize com chocolate amargo picado para um toque extra de sabor e crocância.