Notícia
Receita fit com peito de frango para ajudar a emagrecer rapidamente
Aprenda a introduzir o peito de frango como ingrediente da sua dieta de emagrecimento com esta receita fit fácil e simples de fazer
O peito de frango é um ingrediente comumente utilizado em dietas voltadas para o emagrecimento e também ganho de massa muscular.
Devido sua quantidade proteica, esse alimento pode ser incorporado a diversas receitas.
Por isso, aprenda a seguir uma receita fit que utiliza o peito de frango e ajuda no emagrecimento.
Ingredientes
- 1 peito de frango grande e temperado
- 1 bola de muçarela de búfala
- Tomates cereja cortados ao meio
- Folhas de manjericão fresco
- Azeite extra virgem
- Sal e pimenta do reino a gosto
Modo de preparo
- Grelhe o peito de frango até ficar macio e cozido
- Desfie ou corte em cubos
- Coloque em prato camadas de frango desfiado, tomate cereja, muçarela e folhas de manjericão
- Regue com azeite extra virgem
- Tempere com sal e pimenta do reino a gosto
Dicas
- Uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas são essenciais para alcançar seus objetivos de emagrecimento.
- Prepare legumes como brócolis, aspargos ou pimentões salteados no azeite.
- Cozinhe arroz integral para adicionar mais fibras e carboidratos complexos à sua refeição.
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação profissional para emagrecimento. Para obter orientações específicas sobre perda de peso, dietas ou preocupações relacionadas, é essencial consultar um nutricionista ou médico especializado.”
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”
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