Chá diurético para emagrecer: confira 5 opções que vão fazer você secar!

Em busca de um emagrecimento natural e saudável? Os chás diuréticos podem ser seus aliados nesse processo!

Além de desinchar o corpo, combatendo a retenção de líquidos, eles também auxiliam na eliminação de toxinas e estimulam o metabolismo, contribuindo para a queima de gordura.

Confira a seguir 5 receitas de chá diuréticos para emagrecer:

5 CHÁS DIURÉTICOS PARA SECAR A BARRIGA

1. CHÁ DE HIBISCO

• Ingredientes: 1 colher de sopa de flores de hibisco secas, 1 xícara de água;
  
• Modo de preparo: ferva a água, adicione o hibisco, desligue o fogo, tampe e deixe abafado por 10 minutos. Coe e sirva quente ou gelado.

2. CHÁ VERDE COM GENGIBRE

• Ingredientes: 1 colher de chá de folhas de chá verde, 1 rodela de gengibre fresco, 1 xícara de água;
• Modo de preparo: ferva a água, adicione o chá verde e o gengibre, desligue o fogo, tampe e deixe abafado por 5 minutos. Coe e sirva quente.

3. CHÁ DE CAVALINHA

• Ingredientes: 1 colher de sopa de cavalinha seca, 1 xícara de água;
• Modo de preparo: ferva a água, adicione a cavalinha, desligue o fogo, tampe e deixe abafado por 10 minutos. Coe e sirva quente ou gelado.

4. CHÁ DE CAMOMILA COM HORTELÃ

• Ingredientes: 1 colher de sopa de flores de camomila, 1 colher de sopa de folhas de hortelã fresca, 1 xícara de água;
• Modo de preparo: ferva a água, adicione a camomila e a hortelã, desligue o fogo, tampe e deixe abafado por 5 minutos. Coe e sirva quente ou gelado.

5. CHÁ DE CASCAS DE ABACAXI

• Ingredientes: 1 casca de abacaxi com pouco da polpa branca, 1 xícara de água;
• Modo de preparo: lave bem a casca do abacaxi, corte em pedaços pequenos e adicione à água fervente. Desligue o fogo, tampe e deixe abafado por 10 minutos. Coe e sirva quente ou gelado.

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