5 dicas para fazer sexo anal sem sentir dor, segundo sexóloga

Que tal descobrir novas formas de prazer? O sexo anal pode ser uma alternativa para casais que buscam apimentar a relação. Entretanto, é comum que muitas pessoas ainda tenham dúvidas e receios, especialmente em relação à possibilidade de dor durante a penetração anal.

Para esclarecer essas questões, a sexóloga Carolina Freitas, que compartilhou 5 dicas práticas e infalíveis para tornar o sexo anal uma experiência prazerosa e confortável. 

5 dicas para um sexo anal sem dor

1. Escolha Pessoal e Diálogo Aberto:

• Priorize o desejo pessoal ao considerar o sexo anal, evitando a pressão para agradar o parceiro(a);
• Estabeleça um diálogo aberto para compartilhar medos, desejos e curiosidades, promovendo uma experiência prazerosa para ambos.

2. Preliminares e Estimulação:

• Explore as preliminares para desensibilizar e relaxar a região anal, incluindo o beijo grego, a introdução de dedos e o uso de plugs anais;
• A estimulação anal pode ser altamente prazerosa devido às terminações nervosas presentes na região.

3. Lubrificação Adequada:

• Utilize lubrificante à base de água para facilitar a penetração e manter as sensações e prazeres sem anestesiar;
• Evite lubrificantes anestésicos, pois podem causar perda de sensibilidade e aumentar o risco de lesões.

4. Camisinha com Mais Lubrificação:

• Opte por camisinhas com maior quantidade de lubrificante à base de água, especialmente desenvolvidas para o sexo anal;
• O lubrificante extra reduz o atrito e minimiza o desconforto, além de ser fundamental para a prevenção de DSTs.

5. Posições Confortáveis e Controle da Penetração:

• Escolha posições mais confortáveis, como a posição de lado ou deitada(o) de bruços, para reduzir a ansiedade e o medo;
• Lembre-se de que quem está recebendo o pênis deve ter o controle da penetração, priorizando o conforto e o prazer mútuo.

*Com informações do Minha Vida