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Receita de bolo de banana com aveia fit na airfryer: sobremesa saudável e prática

Aprenda como fazer receita fácil e deliciosa de bolo de banana com aveia fit na airfryer

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Cadastrado por

Alice Girão

Publicado em 29/05/2024 às 23:57

Procurando um doce delicioso, nutritivo e fácil de preparar? Esse bolo de banana com aveia fit na airfryer é a resposta perfeita!

Sem farinha refinada e com ingredientes simples, ele é ideal para quem busca um lanche saudável ou uma sobremesa sem culpa.

Confira a seguir como fazer bolo de banana com aveia fit na airfryer:

RECEITA DE BOLO DE BANANA COM AVEIA FIT NA AIRFRYER

INGREDIENTES

  • 3 bananas maduras amassadas;
  • 2 ovos;
  • ½ xícara (chá) de óleo vegetal;
  • ½ xícara (chá) de mel (ou outro adoçante natural de sua preferência);
  • 1 xícara (chá) de aveia em flocos;
  • ½ xícara (chá) de farinha de amêndoas;
  • 1 colher (chá) de fermento em pó;
  • 1 colher (chá) de canela em pó;
  • Pitada de sal;
  • Opcional: Nozes, castanhas, frutas vermelhas para decorar.

MODO DE PREPARO

  • Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos;
  • Em um recipiente, misture as bananas amassadas, os ovos, o óleo e o mel até obter uma massa homogênea;
  • Em outro recipiente, misture a aveia em flocos, a farinha de amêndoas, o fermento em pó, a canela em pó e o sal;
  • Adicione os ingredientes secos aos úmidos e misture delicadamente até incorporar tudo;
  • Despeje a massa em uma forma untada com óleo ou forrada com papel manteiga;
  • Decore com nozes, castanhas ou frutas vermelhas, se desejar;
  • Leve o bolo para assar na airfryer por cerca de 30-35 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo;
  • Retire o bolo da airfryer e deixe esfriar um pouco antes de desenformar;
  • Sirva e aproveite essa delícia fit e saudável!

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