RECEITA FIT
Suco Detox Refrescante: Receita Caseira para um Corpo Saudável
Descubra como fazer um delicioso suco detox para auxiliar no emagrecimento
Cansado de se sentir pesado e sem energia? Que tal um detox natural e delicioso para limpar o organismo, eliminar toxinas e renovar suas energias?
Com essa receita prática de suco detox caseiro, você preparará um elixir refrescante e nutritivo que auxiliará a se sentir mais leve, saudável e disposto para enfrentar os desafios do dia a dia.
Veja o passo a passo a seguir.
Receita de Suco Detox para emagrecer
Ingredientes:
- 1 abacaxi com casca (aproximadamente 500g)
- 2 maçãs verdes
- 1 pepino
- 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado (opcional)
- 1/2 limão espremido
- Água filtrada a gosto
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Modo de Preparo:
- Lave bem o abacaxi, as maçãs e o pepino.
- Corte o abacaxi em pedaços grandes, deixando a casca (que contém nutrientes importantes).
- Retire as sementes das maçãs e corte-as em pedaços.
- Corte o pepino em rodelas finas.
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e adicione água filtrada a gosto.
- Bata bem até obter um suco homogêneo e sem pedaços.
- Se desejar, adicione o gengibre fresco ralado para um sabor mais picante e destoxificante.
- Coe o suco, se preferir, para remover as fibras.
- Sirva imediatamente e desfrute de um detox refrescante e saboroso!
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