RECEITA FIT

Pão de Queijo Fit para um Lanche Inesquecível

Saiba como fazer um delicioso pão de queijo fit

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Cadastrado por

Gabriella Zilma

Publicado em 22/05/2024 às 23:32
Notícia

Quem resiste àquele pão de queijo quentinho e crocante? Mas quem se preocupa com a saúde sabe que essa delícia nem sempre é a melhor escolha.

No entanto, não desanime! Com essa receita inovadora, você preparará um pão de queijo fit que une o sabor tradicional com ingredientes nutritivos para você curtir sem culpa!

Receita de Pão de Queijo Fit

thiago japyassu/Pexels

pão de queijo - thiago japyassu/Pexels

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de tapioca hidratada
  • 75g de queijo cottage (ou ricota ou creme de leite light)
  • 40g de queijo parmesão ralado
  • 1 ovo
  • Sal a gosto
  • 1 colher de sopa de chia (opcional)

Modo de Preparo:

  1. Em um bowl, misture a tapioca hidratada, o queijo cottage (ou ricota ou creme de leite light), o queijo parmesão ralado, o ovo e o sal a gosto.
  2. Se desejar, adicione 1 colher de sopa de chia para um toque mais nutritivo e crocante.
  3. Misture bem até obter uma massa homogênea.
  4. Unte as mãos com água e modele bolinhas de pão de queijo do tamanho desejado.
  5. Disponha as bolinhas em uma assadeira forrada com papel manteiga.
  6. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 15 minutos, ou até dourar.
  7. Retire do forno e sirva quente.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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