Sobremesa fit
Brownie de banana fit e super delicioso
Receita fit para não sair da dieta
Feito com bananas amassadas e ingredientes integrais, esse brownie oferece a textura perfeita para satisfazer seus desejos.
Esta receita é ideal para quem deseja comer um docinho delicioso e sem culpa.
Informações
- Tempo de preparo: 35 minutos
- Rendimento: 9 porções
Ingredientes
- 4 bananas maduras e amassadas
- 1/2 xícara de chá de cacau em pó
- 1 xícara de chá de pasta de amendoim
- 50 gramas de chocolate picado (50% cacau ou meio amargo)
- 1 colher de sobremesa de fermento em pó
- Gotas de chocolate para decorar
Leia Também
Modo de preparo
- Em um recipiente, junte as bananas amassadas, o cacau, a pasta de amendoim, o chocolate picado e o fermento, misturando bem até obter uma massa homogênea.
- Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada, espalhando as gotas de chocolate por cima.
- Asse em forno preaquecido a 180 graus por aproximadamente 25 minutos.
- Após esfriar, corte em pedaços e sirva. Bom apetite!
Veja também esta receita de brownie de chocolate
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”