RECEITA DE CREPIOCA

Receita fit de crepioca com aveia para sua dieta

Aprenda a fazer uma crepioca simples com aveia

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Cadastrado por

Samantha Oliveira

Publicado em 30/04/2024 às 13:50
Notícia

A crepioca é um prato comum para quem segue uma rotina de alimentação mais saudável. Isso porque esse prato possui poucas calorias e promove maior saciedade.

E, para deixar a receita ainda mais fit, há quem goste de adicionar aveia neste prato.

Abaixo, confira a receita fit de crepioca com aveia para ajudar na sua dieta.

RECEITA DE CREPIOCA COM AVEIA

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Confira receita de pão de queijo fit de frigideira para quem quer emagrecer comendo bem. - Freepik

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 colher (sopa) de tapioca pronta
  • 1 colher (café) de aveia em flocos finos
  • sal (opcional)
  • 1 fatia queijo mussarela light
  • 1 fio de azeite de oliva extra virgem

Modo de preparo

  1. Misture o ovo com a tapioca em um prato fundo
  2. Bata com a colher e adicione aveia
  3. Misture até ficar homogêneo
  4. Unte uma frigideira antiaderente com azeite de oliva
  5. Leve ao fogo e espere esquentar
  6. Despeje a mistura
  7. Aguarde até dourar, vire de lado
  8. Acrescente o recheio e está pronto.

Com informações do Tudo Gostoso.

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