RECEITAS FIT
Receita de crepioca fit: opção de café da manhã perfeita para quem quer emagrecer
Confira receita de crepioca fit para quem quer perder peso
A crepioca fit é uma opção deliciosa e saudável para quem busca emagrecer sem abrir mão do sabor.
Feita a partir da combinação de tapioca e ovo, essa receita é rica em proteínas e fibras, o que ajuda a promover a saciedade e controlar a fome ao longo do dia.
Neste artigo, vamos ensinar como preparar a crepioca fit e explorar seus benefícios para a dieta e a saúde.
Confira receita de crepioca fit para quem quer emagrecer:
RECEITA CREPIOCA FIT
INGREDIENTES
- 1 colher de goma de tapioca;
- 1 ovo;
- Sal.
MODO DE PREPARO
- Em um recipiente, bata bem o ovo;
- Adicione a goma de tapioca e o sal, e bata novamente até obter uma mistura homogênea;
- Coloque a mistura em uma frigideira antiaderente levemente aquecida em fogo baixo;
- Deixe por alguns segundos e vire para dourar do outro lado;
- Não é necessário untar a frigideira com óleo, azeite ou manteiga.
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