Tomar sol ajuda a curar espinha? Especialistas revelam segredo
Crenças populares afirmam que o Sol pode ajudar no tratamento das espinhas
Quase todos já passaram por momentos em que as espinhas parecem ter assumido o controle do nosso rosto.
Ou nos vemos combatendo aquela única e proeminente bolinha vermelha que teima em se destacar, especialmente na ponta do nariz.
Nessas situações, é comum ouvir sugestões de amigos ou familiares, como: "Que tal tomar um pouco de sol?".
No entanto, a questão que se coloca é: será que essa recomendação realmente funciona?
Mulher tomando chá na luz do sol - FREEPIK
O Sol cura espinhas?
A acne é uma condição médica que não pode ser curada apenas com exposição solar, mas sim com tratamento médico adequado.
É verdade que, após se expor ao sol, pode parecer que as espinhas "secaram", pois os raios solares têm propriedades anti-inflamatórias.
No entanto, os riscos de confiar apenas nesse método superam os benefícios.
De acordo com a médica Clarissa Prati, os raios UV podem até melhorar a inflamação superficial da acne, ajudando a reduzir a vermelhidão.
Porém, o calor do sol estimula a produção de gordura nas glândulas sebáceas, piorando a acne no longo prazo. Além disso, há o risco de efeitos colaterais, como o surgimento de manchas permanentes na pele.
A dermatologista Vanessa Santos Cunha também destaca o "efeito rebote" que pode ocorrer após a exposição ao sol, especialmente após o verão, quando há uma piora significativa na condição da pele.
O sol também pode causar cicatrizes permanentes, especialmente em áreas de acne inflamada.
Por que as espinhas aparecem?
A genética desempenha um papel importante no desenvolvimento da acne.
Segundo Clarissa, a acne tem sua origem em quatro fatores principais: inflamação, influência hormonal, presença da bactéria C. acnes e alteração na produção de gordura pelas glândulas sebáceas.
Vanessa acrescenta que as glândulas sebáceas estão conectadas aos folículos pilosos, de onde surgem os pelos.
Embora não percebamos, temos pelos em todo o corpo, exceto nas palmas das mãos e plantas dos pés. A acne é mais comum no rosto e tronco, especialmente nas costas e colo.
Como tratar?
A melhor abordagem é buscar ajuda de um especialista e seguir um tratamento médico adequado.
O tratamento prescrito pelo dermatologista dependerá da gravidade da acne e da resposta aos medicamentos tópicos.
Quanto mais grave o quadro, maior a tendência de se considerar um tratamento sistêmico, como bloqueadores hormonais ou antibióticos.
É fundamental começar o tratamento assim que as lesões aparecerem na pele, independentemente da idade do paciente.
Embora a rotina de cuidados com a pele seja importante, geralmente não é suficiente para lidar com a acne.
Quais cuidados devo ter ao expor a pele ao sol?
O uso diário de protetor solar é essencial, especialmente para quem tem acne, pois ajuda a diminuir o risco de manchas na pele.
Existem filtros solares disponíveis no mercado que também controlam a oleosidade da pele, além de proteger contra os raios UV.
É importante evitar a exposição ao sol durante o pico de radiação, entre 11h e 15h, e usar roupas protetoras, além do protetor solar.
Estes são cuidados fundamentais para prevenir o câncer de pele, especialmente para aqueles com pele mais clara, como os gaúchos e catarinenses, que têm uma predisposição genética ao câncer de pele.
*Com informações de GZH.
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