Suco detox de couve com abacaxi para emagrecer rápido: veja receita

Os sucos detox são muito consumidos por quem deseja emagrecer de maneira natural e saudável. Eles podem acompanhar as refeições no café da manhã, almoço ou até no lanche.

Esse tipo de bebida ajuda a eliminar toxinas do corpo, além de melhorar o funcionamento do intestino, tem ação termogênica e ainda pode reforçar a imunidade.

Benefícios do suco de couve com abacaxi

O suco detox de couve com abacaxi ajuda a acelerar o metabolismo e é bom para hidratar o corpo, além de ser muito refrescante.

A bebida é rica em fibras e também auxilia na absorção dos nutrientes quando consumido no desjejum.

Essa receita do Receiteria rende duas porções e fica pronta em aproximadamente 10 minutos! Veja como fazer a seguir:

Receita de Suco detox de couve com abacaxi

Ingredientes

• 3 folhas de couve
• 3 rodelas de gengibre
• 2 fatias de abacaxi congelado
• Chia a gosto
• 200 ml de água (ou água de coco)
• Suco de 1/2 limão

Como fazer

1. Para fazer o suco, bate todos os ingredientes no liquidificador por aproximadamente 5 minutos;
2. Coloque o suco em um copo e adoce com mel, se quiser.
3. Você pode acrescentar maçã, cenoura, pepino ou outros ingredientes na receita, se desejar.