Suco detox de couve com abacaxi para emagrecer rápido: veja receita
Saiba como fazer suco prático para quem está em processo de emagrecimento
Os sucos detox são muito consumidos por quem deseja emagrecer de maneira natural e saudável. Eles podem acompanhar as refeições no café da manhã, almoço ou até no lanche.
Esse tipo de bebida ajuda a eliminar toxinas do corpo, além de melhorar o funcionamento do intestino, tem ação termogênica e ainda pode reforçar a imunidade.
Benefícios do suco de couve com abacaxi
O suco detox de couve com abacaxi ajuda a acelerar o metabolismo e é bom para hidratar o corpo, além de ser muito refrescante.
A bebida é rica em fibras e também auxilia na absorção dos nutrientes quando consumido no desjejum.
Essa receita do Receiteria rende duas porções e fica pronta em aproximadamente 10 minutos! Veja como fazer a seguir:
Receita de Suco detox de couve com abacaxi
Ingredientes
- 3 folhas de couve
- 3 rodelas de gengibre
- 2 fatias de abacaxi congelado
- Chia a gosto
- 200 ml de água (ou água de coco)
- Suco de 1/2 limão
Como fazer
- Para fazer o suco, bate todos os ingredientes no liquidificador por aproximadamente 5 minutos;
- Coloque o suco em um copo e adoce com mel, se quiser.
- Você pode acrescentar maçã, cenoura, pepino ou outros ingredientes na receita, se desejar.
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