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Suco detox para desinchar: Aprenda como preparar um suco delicioso de Abacaxi, Pepino, Espinafre e Maçã

Confira a receita completa do suco detox

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Beatriz Paixão

Publicado em 13/02/2024 às 16:01
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Confira receita de suco de abacaxi com pepino que ajuda a baixar glicose.
Confira receita de suco de abacaxi com pepino que ajuda a baixar glicose. - FreePik

Em busca de uma opção deliciosa e nutritiva para prolongar a sensação de saciedade e promover uma boa digestão? O suco de abacaxi com pepino, espinafre e maçã pode ser a solução ideal.

Esta combinação oferece uma variedade de fibras e enzimas que não apenas ajudam a manter a sensação de saciedade por mais tempo, mas também promovem uma digestão saudável, acelerando a quebra de moléculas dos alimentos.

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Benefícios:

Além de ser uma opção deliciosa, este suco é uma maneira prática de incorporar uma variedade de vitaminas, minerais e antioxidantes à sua dieta diária.

Receita suco detox:

A preparação deste suco é simples e fácil. Você vai precisar de:

  • Metade de um pepino
  • Quatro folhas de espinafre
  • 200 ml de água
  • Duas fatias de abacaxi maduro
  • Metade de uma maçã para adoçar

Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea. Em apenas alguns minutos, você terá um suco refrescante e repleto de nutrientes para desfrutar a qualquer momento do dia.

Fonte: Metrópoles

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