XAROPE CASEIRO PARA TOSSE: 5 REMÉDIOS CASEIROs para acabar com gripe

Xaropes caseiros para gripe fazem parte da sabedoria popular, com a utilização de ervas e outros tipos de ingrediente para tratar os sintomas.

Alguns dos itens mais utilizados nesse contexto são o mel, o gengibre, o limão e o alho, por exemplo.

Neste artigo, vamos explorar esses ingredientes e reunir algumas receitas de xaropes para gripe.

1. Xarope de sabugueiro e hortelã-pimenta

Esse xarope alivia congestão nasal, tosse, catarro e coriza, pois possui ação anti-inflamatória, antiviral e expectorante.

Ingredientes

• 1 colher de chá de folhas secas de hortelã-pimenta;
  
• 1 colher de chá de flor de sabugueiro seca;
  
• 2 xícaras de água;
  
• 1 xícara de mel.

Modo de preparo

Misture as ervas com a água e leve a ao fogo para ferver por 15 minutos. Em seguida, adoce com mel.

2. Xarope de cebola e mel

Esse xarope é rico em propriedades antimicrobianas, anti-inflamatórias e analgésicas que ajudam a aliviar inflamações na garganta.

Ingredientes

• 1 cebola picada;
  
• 1 xícara de mel;

Modo de preparo

Espalhe a cebola picada no fundo de uma panela e cubra com mel. Leve o recipiente a fogo baixo e mexa por 15 minutos.

3. Xarope de gengibre, limão, mel e própolis

Esse xarope tem ação anti-inflamatória, expectorante, analgésica e antitérmica.

Ingredientes

• 1 pedaço de gengibre picado sem casca;
  
• 1 xícara de mel;
  
• 3 colheres de sopa de água;
  
• 5 gotas de própolis;
  
• 1 limão cortado em rodelas.

Modo de preparo

Misture os ingredientes em fogo baixo por 10 minutos. Deixe em infusão por 5 minutos.

4. Xarope de gengibre com canela

Esse xarope dispõe de efeitos expectorantes que aliviam tosse e catarro.

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Ingredientes

• 1 canela em pau;
  
• 1 xícara de gengibre picado sem casca;
  
• 1/2 xícara de açúcar;
  
• 100 ml de água.

Modo de preparo

Ferva o açúcar e a água até dissolver. Desligue o fogo e acrescente a canela e o gengibre. Mexa tudo novamente.

5. Xarope de eucalipto e própolis

Esse xarope conta com ação antibacteriana, anti-inflamatória e expectorante.

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Ingredientes

• 1 colher de sopa de folhas de eucalipto;
  
• 1 xícara de água;
  
• 5 gotas de extrato de própolis.

Modo de preparo

Coloque as folhas de eucalipto na água e deixe ferver. Um minuto após a fervura, desligue o fogo. Deixe em infusão por 5 minutos, coe e misture o própolis.

Fonte: Benegrip