ÁGUA COM CRAVO

ÁGUA COM CRAVO EMAGRECE? Saiba quais são os principais BENEFÍCIOS da ÁGUA COM CRAVO para a saúde

Saiba como preparar o chá de cravo-da-índia

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Cadastrado por

Marcus Vinícius

Publicado em 05/12/2023 às 17:26
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O cravo-da-índia é uma especiaria obtida dos botões florais secos da árvore Syzygium aromaticum, originária das Ilhas Molucas, na Indonésia. Essa especiaria é conhecida por seu aroma característico e sabor picante.

O cravo-da-índia é amplamente utilizado na culinária como condimento em pratos doces e salgados, adicionando um toque distinto e aromático. Além do uso culinário, o cravo-da-índia possui propriedades medicinais e é tradicionalmente utilizado em remédios naturais.

BENEFÍCIOS DO CRAVO-DA-ÍNDIA

O cravo-da-índia possui propriedades que incluem a presença de eugenol, um composto que possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Devido a essas propriedades, o cravo-da-índia é frequentemente utilizado para aliviar dores de dente e como ingrediente em produtos odontológicos.

Além disso, o cravo-da-índia é utilizado em misturas de especiarias, como o curry, e em bebidas quentes, como chás e cidras. É uma especiaria versátil que desempenha um papel importante em várias culturas ao redor do mundo.

Veja quais são os principais benefícios do cravo-da-índia:

1. Alívio de Dores de Dente:

O eugenol, presente no cravo-da-índia, tem propriedades analgésicas e antissépticas, sendo usado tradicionalmente para aliviar dores de dente e problemas bucais.

2. Propriedades Antioxidantes:

O cravo-da-índia é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres no corpo. Esses compostos podem ter efeitos benéficos para a saúde geral.

3. Alívio de Problemas Gastrointestinais:

O cravo pode ser utilizado para aliviar distúrbios gastrointestinais, como indigestão e flatulência, devido às suas propriedades carminativas.

4. Ação Anti-inflamatória:

O eugenol também tem propriedades anti-inflamatórias, podendo ser útil no alívio de inflamações e desconfortos associados a diversas condições.

5. Melhora da Respiração:

O cravo-da-índia é muitas vezes utilizado para tratar problemas respiratórios, como tosses e resfriados, devido às suas propriedades antimicrobianas.

6. Regulação do Açúcar no Sangue:

Alguns estudos sugerem que o cravo pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, sendo potencialmente benéfico para pessoas com diabetes.

7. Potencial Anticancerígeno:

Pesquisas indicam que os compostos do cravo-da-índia podem ter propriedades anticancerígenas, embora mais estudos sejam necessários para confirmar esses efeitos.

CRAVO-DA-ÍNDIA EMAGRECE?

Não existe nenhuma comprovação cientifica de que o cravo-da-índia possa emagrecer. Na verdade, o cravo pode auxiliar na ativação de enzimas, que ajudam no funcionamento do estômago e do intestino, combatendo a diarreia, gases e melhorando a digitam. 

Dessa forma, o cravo pode prevenir do inchaço, e melhorar o funcionamento digestivo, fazendo com que, quando combinado com uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos, ocorra a perda de peso.

COMO FAZER O CHÁ DE CRAVO-DA-ÍNDIA?

O chá do cravo-da-índia é feito de forma bastante simples. Confira o passo a passo:

Ingredientes: 

  • 10 g de cravo-da-índia,
  • 1L de água fervente.

Modo de fazer:

Misture as 10g de cravo na água fervendo e deixe descansar por 15 minutos. Logo depois, deixe o chá esfriar, ou beba gelado, dividindo em 3 porções para beber durante o dia.

Fonte: Fundações Sanepar.

 

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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