Hidratação capilar

Umectação caseira: Como hidratar os fios de forma eficaz e em casa

Feito com óleos puros vegetais, a umectação é capaz de dar nova vida aos fios ressecados e torná-los mais brilhosos, maios e fortes.

Cadastrado por

João Victor Maimone

Publicado em 19/05/2025 às 16:33
Mulher com cabelo cacheado bem hidratado e finalizado. - Free Pik

Hidratar os cabelos com óleo de coco, argan, abacate ou com outros tipos de vegetais se popularizou nos últimos anos.

A prática, conhecida como umectação, é capaz de deixar os fios mais fortes, brilhosos e macios. E a melhor parte disso é que a umectação pode ser feita em casa!

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Mas afinal, para que serve a umectação?

Antes de tudo, é preciso saber que o cabelo saudável é hidrofóbico, visto que não absorve água em sua estrutura interna.

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Diante disso, os fios ficam mais difíceis de secar, suscetíveis à quebra e ásperos em lugares úmidos, pois absorverem a água do ambiente.

Cabelos danificados precisam de lipídios para expulsar a umidade e não ficarem com um aspecto desagradável.

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Logo, os óleos vegetais são fundamentais nesse processo, já que agem diretamente na reposição da subtância em cabelos danificados.

“Eles fortalecem a estrutura interna e externa e colaboram para melhorar a união das cutículas, garantindo uma proteção maior do córtex capilar”, explica o hairstylist Tiago Aprigio para a revista ELLE.

Em casos de cabelos ásperos, ressecados e sem brilho, a umectação é uma alternativa ideal para cuidar dos fios com extrema eficácia.

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Além disso, a umectação pode ser adotada em casos onde a pessoa utiliza ferramentas térmicas ou realiza procedimentos químicos com frequência para evitar efeitos nocivos indesejados. 

Como fazer a umectação em casa?

A umectação nos cabelos pode ser feita de diferentes maneiras. Uma das versões de umectação que existe é a noturna, na qual o produto é aplicado do comprimento às pontas e age ao longo da noite.

“Ao acordar, você vai avaliar se o cabelo precisa ou não ser lavado – em muitos casos não há necessidade”, ensina Aprigio.

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Depois de colocar o óleo, o cabelo precisa ficar com aspecto levemente molhado – mas não encharcado!

“Cabelos secos vão precisar de uma quantidade mais generosa, acima de três pumps. Essa mesma quantidade funciona também para a aplicação noturna, já que o cabelo absorve o que for necessário durante a noite e o excesso pode ser removido com a lavagem na manhã seguinte”.

O uso da umectação varia conforme a necessidade de cada tipo de cabelo.

“Cabelos naturais, com pouco uso de aparelhos térmicos, podem fazer a umectação uma vez por semana. Já os extremamente ressecados e danificados vão precisar de uma aplicação diária para sentirem os resultados”, recomenda Tiago.

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