Você lavou o cabelo da forma errada a vida inteira! Aprenda o jeito certo
Descubra dicas práticas e segredos de dermatologistas para lavar, hidratar e secar o cabelo, garantindo madeixas mais bonitas e saudáveis
Desde criança, você aprendeu que lavar o cabelo requer aplicar shampoo, esfregar bem e, em algumas ocasiões, repetir a etapa para obter um melhor resultado. Em seguida, é hora de passar o condicionador nos fios e massageá-los para selar as cutículas capilares, garantindo um aspecto macio, sedoso e brilhoso após a lavagem.
Mas será que existe algo que possa ser feito durante a higienização do couro cabeludo e dos fios para que o cabelo fique ainda mais bonito? A resposta é sim, conforme as dermatologistas Karla Lessa, do Espírito Santo, e Karine Cade, de São Paulo.
As duas médicas compartilham dicas que devem ser executadas durante o processo de higienização para deixar as madeixas mais radiantes.
Tipo de cabelo
Primeiramente, as dermatologistas destacam a importância de usar produtos adequados para o tipo de cabelo, seja oleoso, seco, misto ou cacheado. Karla Lessa recomenda: “Prefira formulações livres de sulfatos, parabenos e silicones pesados, que podem danificar os fios a longo prazo.”
Para aqueles que desejam deixar o cabelo mais bonito com truques práticos, Karla sugere nunca lavá-lo com água quente. Ela recomenda massagear o couro cabeludo com movimentos circulares suaves ao longo da higienização. Segundo a médica, esse método tende a “estimular a circulação sanguínea e promover um couro cabeludo mais saudável.”
Antes de terminar a lavagem, Karla orienta fazer um enxágue final com água fria para selar as cutículas dos fios, o que contribui para aumentar o brilho do cabelo.
Esfoliação e Hidratação
A médica Karine Cade recomenda fazer esfoliação do couro cabeludo uma vez por semana ou a cada 15 dias com um shampoo esfoliante. A esfoliação caseira também é uma boa prática, ajudando a remover as células mortas da região. Karine explica que esfoliar o couro “estimula a circulação sanguínea e promove um crescimento saudável dos fios.”
Ela também sugere realizar hidratações semanais ou a cada 15 dias, sempre com máscaras capilares hidratantes. Em consonância, Karla indica “utilizar máscaras de tratamento ou condicionadores profundos semanalmente, se necessário, para hidratar e nutrir os fios.” Em relação ao uso de óleo de amêndoas ou argan, ambos oferecem benefícios ao cabelo e podem ser usados sem receios.
“O uso de óleos, como óleo de amêndoas ou argan, pode contribuir para cabelos mais hidratados. Você pode aplicá-los antes do banho e deixar agir por 15 minutos ou durante a noite”, atesta Karine.
Receita Caseira
A dermatologista Karla Lessa ensina uma receita simples para “deixar os cabelos brilhosos.” A mistura de água com vinagre de maçã deve ser aplicada nos fios uma vez por semana. “Deixe agir e, depois, enxágue. O cabelo fica macio e o brilho mais intenso e bonito,” assegura a médica.
Secagem Natural
As duas dermatologistas recomendam deixar as madeixas secarem “naturalmente” ao ar livre, pois o calor excessivo do secador e da chapinha causa danos aos fios, como ressecamento. Caso precise usar esses equipamentos, Karine propõe aplicar protetor térmico.
Após lavar o cabelo, Karla sugere não esfregar os fios com a toalha para secá-los: “Prefira pressionar suavemente para remover o excesso de água.” Karine Cade complementa recomendando o uso de “toalhas macias” para evitar o frizz.