Banho premium: Ritual relaxante ou exagero? Cuidados a tomar com o queridinho do TikTok

O "banho premium" se tornou a nova obsessão das redes sociais, especialmente no TikTok.

A ideia é transformar o momento do banho em uma experiência sensorial completa, utilizando diversos produtos e técnicas para relaxar e cuidar do corpo e da mente.

Mas será que essa prática é realmente benéfica? Ou será que estamos diante de mais uma tendência exagerada que pode trazer mais mal do que bem?

Para responder a essa pergunta, é preciso analisar os prós e contras do "banho premium" com cautela e bom senso.

Benefícios do Banho Premium

• Relaxamento e bem-estar: Um banho elaborado com produtos de sua preferência, músicas relaxantes e iluminação suave pode ser um verdadeiro refúgio do estresse e das preocupações do dia a dia.
• Cuidados com a pele e o cabelo: A utilização de esfoliantes, máscaras e outros produtos específicos pode ajudar a nutrir, hidratar e revitalizar a pele e os cabelos.
• Momento de autocuidado: Dedicar um tempo para si mesmo e para seus rituais de beleza pode ser uma forma de aumentar a autoestima e promover o amor próprio.

Riscos do Banho Premium

• Excesso de produtos químicos: O uso excessivo de produtos, especialmente aqueles com ingredientes potencialmente irritantes, pode prejudicar a saúde da pele e do cabelo. 
• Desperdício de água: Banhos longos e elaborados consomem muita água, o que pode ser prejudicial ao meio ambiente, principalmente em regiões com escassez do recurso.
• Custo elevado: Investir em diversos produtos específicos para o "banho premium" pode ser caro e nem sempre acessível para todos.

Dicas para um Banho Premium Consciente

 

• Moderação é a chave: Evite banhos muito longos e o uso excessivo de produtos.
• Opte por produtos naturais: Priorize produtos livres de parabenos, corantes artificiais e outros ingredientes que podem ser prejudiciais à saúde.
• Conserve água: Tome banhos mais curtos e utilize um balde para coletar a água do chuveiro enquanto se ensaboa.
• Escute seu corpo: Se sentir qualquer irritação ou desconforto na pele ou no cabelo, pare de usar o produto imediatamente.
  

Lembre-se:

O "banho premium" deve ser um momento prazeroso e relaxante, não uma obrigação ou fonte de estresse.

Evite exageros, utilize produtos adequados para o seu tipo de pele e cabelo, e lembre-se que o mais importante é se sentir bem e confortável durante esse momento.