SPA caseiro: Dicas inusitadas para turbinar seu Banho Premium
Descubra como transformar seu banheiro em um spa luxuoso com 6 receitas exclusivas de banho premium, perfeitas para um momento de autocuidado.
A correria do dia a dia muitas vezes nos deixa sem tempo para cuidar de nós mesmos.
Mas que tal reservar um momento especial para relaxar e se reconectar com seu corpo e mente? Um banho premium pode ser a resposta perfeita para isso.
O termo, que viralizou nas redes sociais, é referente a um banho especial, com direito a esfoliação, hidratação e cuidados necessários para renovar sua energia e autoestima.
É uma oportunidade para se desligar do mundo exterior e se concentrar em si mesmo, proporcionando bem-estar e revigorando as energias.
Para te ajudar a criar um momento único e relaxantes, preparamos dicas inusitadas para seu banho premium!
1. Personalize o seu SPA particular
A primeira coisa que você deve fazer é criar um ambiente propício para o relaxamento.
Comece acendendo velas aromáticas com fragâncias relaxantes, como lavanda, camomila ou sândalo.
Ajuste a iluminação para uma luz mais suave e cintiliante, para criar uma atmosfera aconchegante.
2. Música
A música é um elemento fundamental para elevar a experiência sensorial do Banho Premium.
Crie uma playlist personalizada com músicas calmas e relaxantes, como sons da natureza, melodias clássicas ou mantras.
O volume deve ser suave, apenas o suficiente para preencher o ambiente sem ser invasivo.
3. Aromas
Além das velas aromáticas, você pode incorporar óleos essenciais à sua experiência. Adicione algumas gotas à água do banho ou utilize um difusor para espalhar o perfume suave e relaxante pelo ambiente.
4. Mão na massa
Comece massageando o corpo com um sabonete perfumado, explorando diferentes texturas e aromas.
Em seguida, experimente um esfoliante corporal para remover as células mortas e deixar a pele macia e revitalizada.
>> Leia também: O que é esfoliar a pele? Conheça 5 mitos e verdades sobre a renovação das células
5. Pele e cabelos
Para os cabelos, utilize um condicionador hidratante que combine com seu tipo de fio. Deixe agir por alguns minutos antes de enxaguar.
Após a limpeza, hidrate-se com um creme ou loção corporal de sua preferência. Aplique o produto em movimentos circulares, massageando suavemente para estimular a circulação sanguínea.
6. Toque final
Para finalizar com chave de ouro, finalize com um creme hidratante perfumado ou um óleo corporal.
Essa etapa irá deixar sua pele ainda mais macia, hidratada e com um aroma delicioso.
Dicas extras
Adicione algumas colheres de sopa de sais de banho à água para uma experiência ainda mais relaxante.
Para o banho, invista em uma esponja macia e de boa qualidade, que poderá tornar a aplicação de sabonete e esfoliante mais agradável.
Caso deseje, aproveite o momento para aplicar uma máscara facial hidratante ou nutritiva.
VEJA TAMBÉM: Saiba mais sobre a importância dos cuidados com a pele
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”