Como fazer o cabelo crescer? Conheça 4 receitas caseiras para acelerar o crescimento capilar
Entenda o verdadeiro processo do crescimento capilar rápido e saudável
Fazer o cabelo crescer mais rápido e saudável é o objetivo de muitas pessoas. Para esse objetivo ser alcançado, é necessário adotar alguns hábitos.
O que poucos sabem é que, para além de produtos capilares, uma boa alimentação pode ser mais eficiente do que um produto caro. Isso porque a alimentação saudável colabora significativamente para o fortalecimento e crescimento dos fios.
As vitaminas do complexo B contêm quantidades significativas de biotina e colina, que fortalecem os cabelos e as unhas, atuando como uma defesa contra os danos causados por fatores externos e radicais livres.
Alguns exemplos de alimentos ideais para fortalecer seu cabelo são:
- Ovos;
- Peixe;
- Oleaginosas;
- Frutas cítricas;
- Espinafre.
Receitas caseiras para o cabelo
Como mencionado anteriormente, uma boa alimentação é a base para um cabelo saudável. Após entender isso, o segundo passo é reconhecer que máscaras caseiras podem ser um forte aliado para um cabelo grande e saudável.
Deixando um pouco os produtos industriais de lado, confira 4 máscaras capilares caseiras.
Máscara 1 - Hibisco
Para preparar esta receita, basta colocar um punhado de flores de hibisco em 100ml de água e aquecer até que a mistura adquira uma tonalidade avermelhada.
Após esfriar, transfira a mistura para um borrifador. Aplique-a no couro cabeludo seco, massageie suavemente e deixe-a agir por 1 a 3 horas. Após esse período, lave o cabelo com shampoo e condicionador como de costume.
Devido à sua alta concentração de vitamina C, que fortalece e protege os cabelos, o hibisco se destaca como um excelente ingrediente para promover o crescimento dos fios.
Máscara 2 - Babosa e bepantol
Para preparar a máscara, você precisará do gel de uma folha de babosa, uma tampinha de Bepantol e uma colher de sopa de óleo de argan vegetal.
Após misturar todos os ingredientes, transfira-os para um borrifador. Em seguida, aplique a mistura em todo o cabelo seco, massageando os fios para garantir uma distribuição uniforme. Deixe agir por 1 a 3 horas e, depois desse tempo, lave o cabelo normalmente, utilizando shampoo e condicionador.
Com sua riqueza em vitamina E e B5, essa poderosa combinação será sua grande aliada para acelerar o crescimento do cabelo.
Máscara 3 - Óleo de rícino
Para este tratamento, é ideal massagear o couro cabeludo e distribuir o óleo ao longo de todo o comprimento dos fios. Em seguida, cubra o cabelo com uma touca de banho e use um secador para aquecer por cerca de 15 minutos. Após isso, enxágue para perceber a diferença.
Máscara 4 - Ovos
Para preparar essa máscara, misture dois ovos com duas colheres de sopa de azeite. Se desejar, adicione meio copo de água para deixar a consistência menos espessa. Aplique a mistura nos cabelos secos e deixe agir por 30 minutos. Após esse tempo, lave normalmente com shampoo e condicionador.
Esta matéria contém informações do site Terra.