NUNCA mais jogue fora! 7 cascas de vegetais que valem ouro para a sua pele

É comum ocorrer um descarte de diversas cascas de vários vegetais após o preparo das refeições. No entanto, você sabia que pode estar perdendo dinheiro - e tempo?

Essas cascas podem ser utilizadas de várias maneiras, incluindo em uma nova rotina de cuidados com a pele. Veja mais abaixo como cuidar da pele com vegetais!

Conheça os melhores vegetais para rotina de skincare

Apesar de serem jogadas no lixo, muitas cascas de vegetais podem ser ricas em vitaminas e minerais, de acordo com o cosmetologista Dr. Jatin Mittal.

A Healthshots separou 7 vegetais que podem ter a parte externa reutilzada na skincare. Confira:

Batata

Ricas em vitaminas C, B6, potássio e antioxidantes, as batatas possuem um papel importante na redução da aparência de olheiras e manchas, melhorando a textura geral da pele.

Composta por amido, também atua no auxílio ao tratamento de queimaduras solares, de acordo com uma pesquisa publicada no International Research Journal Of Engineering and Technology.

Confira também: Nutricionista dá dicas sobre frutas para ter uma vida mais saudável

Pepino

O pepino é composto por sílica, antioxidantes e vitamina K, que são excelentes para hidrataar e refrescar a pele. Conhecido por diminuir o inchaço dos olhos, também aliviam a pele irritada.

Cenoura

Já a cenoura contém beta-caroteno, vitamina A e C e antixoidantes. Os três possuem propriedades que estimulam a produação de colágeno, evitando o surgimento de linhas finas e rugas.

Abóbora

Possui ação esfoliante, removendo as células mortas da pele. Ao desobstruir os poros, melhora a aparência da pele, tornando-o mais lisa e brilhante.

• Esses benefícios estão associados a presença de alfa-hidroxiácidos (AHAs) e vitaminas A e C.

Tomate

Com um alto teor de licopeno e outras vitaminas, combatem o surgimento de acnes e a produção excessiva de oleosidade.

Beterraba

Fornece um brilho natural para a pele do rosto, promovendo uma melhor circulação sanguínea. Com propriedades anti-inflamatórias, acalmam a pele irritada.

Rabanete

Antibacteriano, o rabanete é rico em vitamina C, antioxidantes e compostos de enxofre, o que pode ajudar na prevenção de pequenas erupções na pele.

Como usar cascas vegetais para pele?

O método mais comum para utilizar as cascas de vegetais na rotina de cuidados com a pele é atráves da infusão. Mergulhe as cascas em água quente para criar uma espécie de vapor, que é altamente nutritivo.

• Coe o líquido e deixe esfriar, colocando o rosto por cima do vapor por alguns minutos, o suficiente para abrir os poros.
• Além disso, também serve como água de limpeza para tonificar a pele. 

Contrandicações

Antes de utilizar qualquer tratamento caseiro, lembre-se que apesar dos benefícios, essas misturas podem não ser recomendadas para todos.

Portanto, faça testes de alergias, para evitar reações adversas, especialmente em peles mais sensíveis.