Suco com 3 ingredientes deixa cabelo e pele perfeitos!

Está incomodada com a saúde do seu cabelo e pele? Existe um suco simples, que leva apenas 3 ingredientes, que pode te ajudar a melhorar isso!

Está cansada de investir em produtos de beleza caros?

Nesta matéria, vamos te mostrar que a solução pode estar presente na sua cozinha!

Sucos naturais, fáceis de preparar, ganharam popularidade nas redes sociais, prometendo revitalizar a saúde da pele e dos cabelos.


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A seguir, vamos apresentar uma receita de suco simples para turbinar sua beleza de dentro para fora com ingredientes acessíveis e nutritivos. Confira!

Receita de suco para deixar o cabelo e pele perfeitos

Segundo o portal TVFOCO, o suco precisa somente de três ingredientes para manter a saúde da sua pele e cabelo.

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Ingredientes

1 batata-doce média crua com casca; 2 copos de água; Suco de 2 limões.

Modo de preparo


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Primeiro, bata todos os ingredientes no liquidificador.

Feito isso, basta coar e consumir em seguida para aproveitar todos os benefícios.

Outras Opções para Potencializar sua Beleza

Para resultados ainda mais eficazes, experimente adicionar outros ingredientes ou combinar diferentes frutas e vegetais. Confira algumas sugestões:

1. Colágeno

Banana, gelatina incolor e aveia.

2. Suco Verde Detox

Gengibre e limão (energia e circulação), hortelã, pepino e melancia (digestão).


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3. Pele Saudável

Laranja, pepino e gengibre.

4. Limpeza da Pele

Maçã verde, cenoura, pepino, espinafre e limão.

5. Fortalecedor Capilar

Maçã com mamão, beterraba, cenoura, maçã, tomates cereja e espinafre.

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação profissional. Para obter orientações específicas sobre cuidados de beleza, tratamentos estéticos ou preocupações relacionadas, é essencial consultar um especialista na área.”

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”