Receita de bolo de banana fit e delicioso

No lanche da tarde ou após alguma refeição, o bolo de banana pode ser uma sobremesa mais saudável para servir. Veja como fazer e aproveite!

Está procurando uma receita saudável que sacie a vontade de doce sem culpa?

Nesta matéria, vamos te apresentar o bolo de banana fit, uma delícia nutritiva e fácil de preparar.

Essa sobremesa saudável é simplesmente ideal para um café da manhã energizante ou um lanche da tarde revigorante.


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA SOCIAL1

Veja agora o modo de preparo dessa delícia e aproveite!

Receita de bolo de banana fit

Ingredientes

3 bananas maduras amassadas; 3 ovos; 1 xícara de aveia em flocos; 1/2 xícara de farinha de amêndoas (ou outra farinha saudável); 1/4 xícara de óleo de coco; 1 colher de sopa de fermento em pó; Canela e adoçante natural a gosto.

Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma.


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA SOCIAL1

Em uma tigela, misture as bananas amassadas, os ovos, o óleo de coco e o adoçante.

Adicione a aveia, a farinha de amêndoas e a canela, misturando bem.

Acrescente o fermento e misture delicadamente.

Despeje a massa na forma e leve ao forno por 30-40 minutos, ou até dourar.

Espere esfriar um pouco antes de servir.

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”