Suco de Laranja com Cenoura e Maçã para emagrecer rápido no Café da Manhã

Está em busca de uma alimentação de qualidade?

Para isso, é necessário consumir alimentos ricos em nutrientes e naturais.

Este é o caso do suco de laranja com cenoura e maçã.


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A combinação ainda pode ser útil para o processo de emagrecimento.

A laranja possui flavonoides que ajudam a diminuir o colesterol ruim do corpo. Fonte: UOL

A cenoura ajuda na digestão dos alimentos e controla os níveis de açúcar do sangue. Fonte: Liv Up

A maçã ajuda a diminuir a absorção de açúcar, além de ser uma fruta de baixa caloria. Fonte: Terra

Quer saber como fazer? Veja a seguir.


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Ingredientes

2 cenouras médias; 1 maçã média; 2 laranjas; Água (opcional, para ajustar a consistência).

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e sirva-se.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”