Truque do Morango com Canela para emagrecer muito rápido no Café da Manhã

É importante manter a saúde nos seus devidos padrões para ter uma vida de qualidade.

A prática de exercícios e uma rotina alimentar de qualidade ajuda o organismo a evitar doenças graves.

A vitamina de morango com canela é uma excelente opção para melhorar a saúde.


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A combinação ainda pode ajudar no processo de emagrecimento.

De acordo com Isolda Prado, médica nutróloga, ao 'UOL', a canela pode ser atribuída à possível regulação da glicose e efeito termogênico.

O morango ajuda na sensação de saciedade, aliado do emagrecimento. Fonte: Medida Ideal

Veja a seguir como fazer.

Ingredientes

500g de morangos frescos; 1 xícara de leite (integral, desnatado ou vegetal); 1/2 colher de chá de canela em pó.


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Como fazer

Bata tudo no liquidificador e sirva-se.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”