Truque da Cenoura com Maçã para emagrecer muito rápido no Café da Manhã

Nada melhor do que se sentir bem com o seu próprio corpo.

A prática de consumir alimentos saudáveis ajuda o corpo a evitar doenças graves, como a obesidade.

Sendo assim, o suco de cenoura com maçã pode ser uma opção saborosa para quem deseja perder peso e ganhar nutrientes importantes.


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Além disso, também é necessário uma rotina de treinos específicos.

A cenoura é rica em fibras, aumentando o tempo de digestão e promove a saciedade.

Já a maçã rica em antioxidantes. Além disso, ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, melhora a digestão e a diminui os níveis dos triglicerídeos.

Veja a seguir como fazer o suco:

Ingredientes

1 maçã; 1/2 cenoura; 1/2 copo de água.


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Como fazer:

Bata tudo no liquidificador e sirva.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”