Mousse de maracujá fit com 4 ingredientes

Seja para celebrar datas especiais ou simplesmente para adoçar o dia a dia, a Mousse de Maracujá Fit com 4 Ingredientes é a escolha ideal.

Sua simplicidade no preparo e a riqueza de sabor a tornam perfeita para qualquer ocasião.

Informações

Rendimento: 4 porções; Tempo de preparo: 10 minutos.


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Ingredientes

200g de polpa de maracujá fresca; 200g de iogurte natural integral; 100ml de leite vegetal (amêndoas, coco ou aveia); 2 colheres de sopa de mel (opcional).

Modo de preparo

No liquidificador, bata a polpa de maracujá, o iogurte natural integral, o leite vegetal e o mel (se usar) até obter uma mistura homogênea e cremosa.

Modo de preparo

Distribua a mousse em taças ou ramequins e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para firmar.

Modo de preparo da calda

Decore com sementes de maracujá, raspas de limão ou frutas frescas (opcional).

Modo de preparo

Sirva gelada e desfrute de uma sobremesa deliciosa e saudável!


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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”