Churros fit de banana: sobremesa fácil com 4 ingredientes

Feitos sem açúcar refinado e com ingredientes simples, esses churros são a sobremesa perfeita para quem busca uma opção mais saudável sem abrir mão do sabor.

A banana naturalmente adoça os churros enquanto a massa ganha textura e sabor com ingredientes nutritivos. Aprenda receita.

Informações

Tempo de preparo: 15 minutos. Rendimento: 1 porção.


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Ingrdientes

1 banana; Pasta de amendoim ou cocodensado a gosto; Canela em pó a gosto; Mel a gosto.

Modo de preparo

Posicione a banana em um prato mantendo-a alinhada.

Modo de preparo

Utilize um canudo para perfurar a banana longitudinalmente, criando um espaço para inserir o recheio.

Modo de preparo

Utilize um saco de confeiteiro para injetar o recheio de pasta de amendoim ou leite condensado de coco dentro da banana.

Modo de preparo

Aplique mel ao redor da banana e salpique canela em pó.


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Modo de preparo

Aqueça a airfryer a 180 °C e asse a banana por 10 minutos.

Modo de preparo

Adicione uma camada extra de canela sobre a banana antes de assar. Sirva e desfrute desta deliciosa sobremesa.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”