Suco Detox de Couve: Elimine Toxinas, Aumente a Energia e Revigore o Seu Corpo

Os sucos detox, além de serem ótimos aliados na hora de desinchar o corpo, também desempenham um papel crucial no fortalecimento da imunidade, especialmente em meio à pandemia atual.

Compostos por ingredientes naturais e repletos de nutrientes, esses sucos podem ser uma adição valiosa à sua rotina diária.

Então, pegue seu caderninho e vamos aprender o passo a passo de preparação de cada suco!


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Ingredientes:

1/2 limão descascado 1 folha de couve 1 colher (sopa) de mel 300 ml de água gelada

Modo de Preparo:

Comece higienizando o limão e a folha de couve, certificando-se de remover qualquer impureza.

Em seguida, descasque o limão e corte-o ao meio.

Coloque a folha de couve, o suco do meio limão, o mel e a água gelada no liquidificador.

Bata todos os ingredientes até obter uma mistura suave e homogênea, o que geralmente leva cerca de 2 a 3 minutos.


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Despeje o suco detox em um copo e sirva imediatamente para melhor aproveitar seus benefícios frescos e nutritivos.

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”