Conheça a mistura perfeita para emagrecer: chá gelado com casca de abacaxi

Se você está em busca da combinação ideal para impulsionar seu processo de emagrecimento, apresentamos a mistura perfeita que não só refresca, mas também ajuda a queimar gordura: o chá gelado com casca de abacaxi.

Esta bebida refrescante não apenas satisfaz sua sede nos dias quentes, mas também oferece uma série de benefícios para a saúde, graças aos nutrientes encontrados na casca do abacaxi.

Descubra como essa simples e deliciosa mistura pode se tornar sua aliada na jornada rumo a um corpo mais saudável e em forma.

Ingredientes:

Casca de um abacaxi; 500 ml de água; 1/2 abacaxi em pedaços; 1 ramo de hortelã; Suco de 1 limão-taiti.

Modo de preparo:

Separe todos os ingredientes.

Corte as cascas do abacaxi.

Coloque a água em uma panela grande com as cascas e leve ao fogo.

Deixe ferver por 3 a 5 minutos.

Coe em uma peneira e passe para uma jarra de servir.

Na jarra, adicione o ramo de hortelã, o suco de limão e os pedaços de abacaxi.

Espere esfriar e adicione gelo. Agora é só servir e aproveitar essa refrescante e saborosa bebida!

Fonte