Aprenda a fazer chá de casca de abacaxi com gengibre e hortelã para emagrecer

Esta receita é uma excelente aliada para emagrecer de forma saudável. Conheça os ingredientes e modo de preparo.

Ingredientes

Casca de 1 abacaxi


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1 xícara de chá de folhas de hortelã

1 gengibre cortado em rodelas

1/5 l de água

Mel a gosto

Modo de preparo


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Na panela, adicione a casca de abacaxi, as folhas de hortelã e o gengibre, e cubra com água. Em seguida, leve ao fogo médio e deixe cozinhar por cerca de 15 minutos após começar a ferver.

Após esse tempo, desligue o fogo, coe o chá, adoce com mel, se desejar, e sirva imediatamente.

A receita é do site Terra.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”