Para que serve o chá de alecrim?

O chá de alecrim é conhecido pelo seu sabor, aroma e pelos seus benefícios para a saúde

Alivia estresse

Vários estudos comprovaram os benefícios do alecrim para o funcionamento cerebral e combate do cansaço mental

Ajuda no controle da diabetes

O chá de alecrim também ajuda a manter a diabetes sob controle, já que diminui a glicose e aumenta a insulina

Fortalece o fígado

O alecrim pode atuar melhorando o funcionamento do fígado


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Ajuda na digestão

Ajuda a combater a acidez e o excesso de gases

Combate o câncer

O alecrim é capaz de diminuir o desenvolvimento de células tumorais

Funciona como antibiótico

Devido às suas propriedades medicinais, o alecrim possui ação antibiótica, sendo eficaz contra as bactérias

Desincha

O chá de alecrim é um excelente diurético natural, podendo ser utilizado em dietas para baixar de peso

Melhora a circulação

O alecrim possui efeito antiplaquetário, sendo, por isso, de grande utilidade para quem tem problemas circulatórios


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Combate a inflamação

O consumo de chá de alecrim também é excelente para combater a inflamação e aliviar a dor

Melhora saúde da pele e cabelo

O alecrim combate a oleosidade excessiva e, com isso, evita acne e caspa

Ingredientes

5 g de folhas frescas de alecrim; 250 ml de água em ponto de fervura

Modo de preparo

Adicionar o alecrim na água fervente e deixar repousar por 5 a 10 minutos, devidamente tapado. Coar, deixar amornar e tomar, sem adoçar, de 3 a 4 vezes por dia

Tratamento profissinal

Essa matéria tem valor educativo e não substitui o tratamento prescrito por um profissional de saúde

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”