Durma e emagreça: aprenda a receita de suco detox para acelerar o metabolismo e emagrecer enquanto dorme
A busca por um corpo saudável e livre de gorduras abdominais é constante. E se existe um aliado natural e eficaz para te ajudar nesse objetivo, esse aliado é o suco detox para emagrecer dormindo.
Rico em nutrientes e com propriedades diuréticas e termogênicas, esse suco ajuda a acelerar o metabolismo, eliminar toxinas e queimar calorias enquanto você dorme.
Ingredientes:
½ pepino
1 maçã pequena ou metade de uma maçã grande
½ limão
1 ramo de hortelã
1 copo de água filtrada (200 ml)
Modo de preparo:
Lave bem o pepino e a maçã.
Corte o pepino e a maçã em pedaços pequenos.
Esprema o limão.
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter um líquido homogêneo.
Coe o suco e beba em seguida.
Acelera o metabolismo:
O pepino e a maçã são ricos em fibras, que promovem a saciedade e regulam o intestino. O limão é rico em vitamina C, que ajuda na absorção de ferro e no combate aos radicais livres. A hortelã ajuda a desintoxicar o organismo e refrescar o hálito.
Elimina toxinas:
O pepino e a maçã são diuréticos naturais, que ajudam a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do corpo.
Queima calorias:
O limão e a hortelã têm propriedades termogênicas, que ajudam a aumentar a temperatura corporal e acelerar a queima de calorias.