REMÉDIO NATURAL PARA DORMIR MUITO RÁPIDO: Saiba 6 chás que dão sono e combatem a insônia

Ter uma boa noite de sono ajuda na saúde do corpo.

Porém, muitas pessoas tem insônia ao dormir.

Porém, existem alguns chás que podem ajudar a combater a insônia e dormir mais rápido. Veja a seguir.


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Chá de camomila

Chá de erva-cidreira

Chá de passiflora

Chá de valeriana

Chá de lavanda


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Chá verde descafeinado

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”