CHUCHU COM CENOURA: Saiba 3 BENEFÍCIOS E como fazer suco de chuchu com cenoura para combater doenças

É importante comer alimentos ricos em nutrientes para cuidar da saúde do corpo.

Para isso, o suco de chuchu com cenoura possui diversos benefícios.

INGREDIENTES:

2 cenouras médias 1 chuchu médio 500 ml de água


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COMO FAZER:

Lave bem as cenouras e o chuchu. Descasque as cenouras e o chuchu. Se preferir, remova as sementes do chuchu. Corte as cenouras e o chuchu em pedaços menores para facilitar o processo no liquidificador. Coloque os pedaços de cenoura e chuchu no liquidificador.

Bata todos os ingredientes no liquidificador em alta velocidade até obter uma mistura suave e homogênea. Se preferir, coe o suco usando uma peneira. Sirva o suco de cenoura com chuchu

A cenoura afasta o risco de câncer no cólon. Fonte: Liv Up

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A cenoura pode reduzir o risco de problemas de memória. Fonte: Liv Up

O chuchu ajuda a afastar o envelhecimento precoce. Fonte: Liv Up

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”