MAÇÃ PARA BAIXAR A GLICOSE RAPIDAMENTE: 3 BENEFÍCIOS E como fazer suco de maçã para baixar a glicose alta

O suco de maçã possui benefícios à saúde.

Antes de mudar sua dieta, procure um nutricionista.

INGREDIENTES:

Maçãs frescas (quantidade depende da quantidade desejada de suco) Água (opcional, para diluir o suco, se preferir)


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COMO FAZER:

Lave bem as maçãs para remover qualquer sujeira ou resíduos. Corte as maçãs em pedaços menores, removendo o miolo e as sementes. Coloque os pedaços de maçã no espremedor ou liquidificador

Se não tiver um espremedor ou liquidificador, você pode amassar as maçãs com um espremedor de batatas ou um utensílio similar e depois coar o suco usando uma peneira ou um pano de musselina para extrair o líquido. Sirva o suco de maçã.

A maçã é rica em fibra que ajuda a controlar a glicose no sangue. Fonte: MedPrev

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A maçã também reforça o sistema imunológico. Fonte: Liv Up

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Além disso, também faz bem para o coração. Fonte: Liv Up


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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”