CENOURA COM PEPINO: 3 BENEFÍCIOS E como fazer suco de cenoura com pepino

É importante se alimentar bem para ter uma saúde de qualidade.

Para isso, o suco de cenoura com pepino oferece muitos benefícios.

INGREDIENTES:

2 cenouras médias 1 pepino médio 250 ml de água


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COMO FAZER:

Lave bem as cenouras e o pepino. Descasque as cenouras e o pepino, se preferir. Corte as extremidades das cenouras e do pepino e corte-os em pedaços menores para facilitar o processamento. Em um liquidificador, coloque os pedaços de cenoura e pepino.

Adicione a água ao liquidificador. Bata todos os ingredientes no liquidificador em alta velocidade até obter uma mistura suave e homogênea. Se preferir, coe o suco. Sirva o suco de cenoura com pepino

A cenoura ajuda a evitar doenças cardiovasculares. Fonte: Liv Up

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O pepino é um excelente antioxidante e faz bem para a pele. Fonte: Globo Rural

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A cenoura também ajuda a afastar o risco de câncer no cólon. Fonte: Liv Up


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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”