SUCO PARA BAIXAR A GLICOSE RÁPIDO: Conheça os benefícios do suco de morango e abacaxi para controlar a glicose; veja como fazer
O suco de morango e abacaxi é uma bebida deliciosa e refrescante que, além de saborosa, pode trazer benefícios para a saúde, como ajudar a controlar a glicose.
Benefícios do suco de morango e abacaxi para baixar a glicose:
Os morangos são ricos em fibras, que ajudam a regular o metabolismo da glicose. Além disso, os morangos também são ricos em antioxidantes, que podem ajudar a proteger as células do corpo contra danos.
Já os abacaxis são uma boa fonte de vitamina C, que também ajuda a regular o metabolismo da glicose. Além disso, o abacaxi também é rico em bromelina, uma enzima que pode ajudar a quebrar as proteínas, o que pode facilitar a digestão e absorção dos nutrientes.
Confira suco de morango e abacaxi para baixar a glicose:
Ingredientes
1 xícara de morangos frescos ou congelados;
1 fatia de abacaxi;
1/2 xícara de água.
Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
Sirva em seguida.