CENOURA COM CHUCHU: 3 BENEFÍCIOS E como fazer cenoura com chuchu para baixar a glicose

A cenoura com chuchu pode ser um suco repleto de nutrientes para a saúde do corpo.

Os alimentos são ricos em nutrientes.

INGREDIENTES PARA O SUCO

2 cenouras médias 1 chuchu médio 500 ml de água gelada

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Lave bem as cenouras e o chuchu. Descasque as cenouras e o chuchu, retirando a casca externa. Corte as cenouras e o chuchu em pedaços menores para facilitar o processamento. Coloque os pedaços de cenoura e chuchu no liquidificador. Adicione a água gelada ao liquidificador.

Bata todos os ingredientes no liquidificador em velocidade alta até obter uma mistura suave e homogênea. Se preferir um suco mais líquido, você pode coar o suco usando uma peneira ou um coador. Sirva o suco de cenoura com chuchu

Glicose

A cenoura consegue regular o açúcar no sangue. Fonte: Liv Up

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O chuchu também é fonte das vitaminas A, B e C. Fonte: Liv Up

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A cenoura também ajuda na digestão. Fonte: Liv Up

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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