Chá de coentro para que serve? Conheça o chá de semente de coentro

O coentro é uma erva verde muito comum em preparos culinários devido ao seu forte cheiro e sabor. No entanto, o coentro pode entregar mais do que um simples tempero.

REDUZ A RETENÇÃO

O chá de coentro ajuda a prevenir a retenção de líquidos através de seu efeito diurético, reduzindo o inchaço corporal.

SAÚDE DO CORAÇÃO

O chá de coentro atua na melhoria da qualidade sanguínea, controlando os níveis de colesterol e de gordura. Assim, colabora para a saúde do coração e no controle da pressão arterial. Ainda, colabora para o tratamento e prevenção da anemia.

IR PARA SOCIAL1

EFEITO CALMANTE

O chá de coentro estimula o relaxamento e sono, sendo um aliado para combater a insônia.

EFEITO DETOX

Fonte de vitamina A, contribuindo para a imunidade e com ação anti-inflamatória, o chá de coentro pode ajudar nas funções renais e do fígado pelo estímulo à desintoxicação.

AÇÃO ANTI-INFLAMATÓRIA

O chá de coentro é rico em componentes anti-inflamatórios que podem ajudam a prevenir e tratar doenças crônicas, em evidência o diabetes e Alzheimer.

COMO FAZER CHÁ DE COENTRO?

O chá pode tanto ser preparado a partir das sementes da planta quanto com as próprias folhas. Para as sementes, a proporção é de 1 colher de sopa de semente para cada 500 ml de água. Para usar as folhas, 1 colher de sopa de coentro e cerca de 1 litro de água fervente.

Fonte: Vitat

Ler Mais

Veja as principais notícias do dia em social1-new

IR PARA SOCIAL1

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

>

Gostou do conteúdo?

ver mais webstories