Notícia
Chá com 4 ingredientes para emagrecer rápido!
Segundo nutricionista, um chá com apenas quatro ingredientes populares é capazes de auxiliar as pessoas que desejam emagrecer e perder gordura!
Quem nunca sonhou com uma bebida que acelerasse o metabolismo e ajudasse a eliminar aqueles quilinhos extras?
A boa notícia é que a natureza nos presenteia com ingredientes poderosos que podem transformar o seu chá em um verdadeiro aliado na busca pelo corpo dos sonhos.
Nesta matéria, vamos apresentar um chá que é capaz de ajudar no emagrecimento. Confira agora!
Chá para emagrecer
De acordo com o portal TVFOCO, esse chá de apenas quatro ingredientes pode ajudar a turbinar tanto a perda de peso como ajudar a combater a retenção de líquidos.
A receita do chá com casca de abacaxi, realizada pela Nutricionista Angela Xavier, promete ser um ótimo anti-inflamatório, desincha e ainda emagrece.
"O chá é uma boa alternativa para melhorar a digestão e combater a prisão de ventre - principalmente se você preparar um fermentado das cascas. Aí sim vai funcionar como um potente probiótico", explica a profissional.
"A casca do abacaxi tem mais vitamina C do que a própria poupa. Chega a ser quarenta por cento mais", continua.
O chá também conta com propriedades que eliminam a retenção de líquido, uma vez que conta com a cavalinha e a hortelã, agindo assim como uma drenagem linfática interna
Como preparar o chá?
Ingredientes
- Casca de meio abacaxi
- 1 litro de água
- 2 colheres de sopa de cavalinha
- Folhas de hortelã
Modo de preparo
Primeiramente você vai higienizar bem a casca de abacaxi. A nutricionista recomenda lavar bem em água corrente e depois deixar de molho em um litro d’água com uma colher de água sanitária.
Ferva as cascas por 10 minutos. Depois, acrescente a cavalinha, desligue o fogo e deixe fusionar por 5 minutos.
Leve o chá coado ao liquidificador, acrescente as folhas do hortelã e gelo e bata bem.
O recomendado é tomar 500ml do chá de manhã e 500 ml a tarde. A bebida vai bem acompanhando refeições ou como drink sem álcool.
CHÁS para LIMPAR O INTESTINO: LAXANTE NATURAL
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