Notícia
Bebida Para Desinchar e Emagrecer Fácil de Fazer
Separamos uma receita para mostrar como preparar em casa uma água saborizada para deixar a sua hidratação mais agradável e ajudar no emagrecimento!
Quem nunca sentiu aquela sensação de inchaço e retenção de líquidos?
Além de ser incômodo, esse problema pode atrapalhar a perda de peso.
Mas não se preocupe, existe uma bebida que pode ajudar a desinchar e emagrecer fácil. Veja agora!
Bebida Para Desinchar e Emagrecer
De acordo com a Nutricionista Patricia Leite, do portal Mundo Boa Forma, essa é uma bebida ideal para você que deseja desinchar e emagrecer.
"Essa é uma receita maravilhosa para ajudar a desinchar, melhorar o metabolismo e dar um suporte se você está querendo emagrecer", explica a profissional em vídeo.
Confira agora o modo de preparo da bebida:
Ingredientes
- 1 xícara de água fervendo;
- 1 colher de chá de orégano;
- Casca de 1 maçã;
- 300 ml de água fervendo;
- 1 pau de canela;
- 1 litro de água fresca.
Modo de preparo
Comece pegando uma xícara de água fervente e coloque o orégano. Coloque algo por cima para facilitar a infusão, deixando por 15 minutos.
Enquanto o tempo passa, prepare também o chá de maçã com canela. Você pode utilizar a casca de uma maçã e pedaços de canela em pau.
Em uma jarra com água filtrada, coloque todo o chá de maçã com canela (coloque também a casca da maçã e a canela que foram utilizadas na infusão).
Feito isso, coe o chá de orégano e transfira também para a jarra, juntando com o chá de maçã e a água.
Misture tudo e sirva em seguida!
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