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Receita Saudável: Como fazer suco de acerola?
Delicioso e refrescante, o suco de acerola é uma ótima opção para servir em qualquer horário do dia. Veja agora o modo de preparo e aproveite!
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Em meio ao calor do dia a dia, uma bebida que refresca e cuida da saúde é sempre bem-vinda.
O suco de acerola é uma excelente escolha para servir em qualquer horário do dia!
Rico em vitamina C e antioxidantes, fortalece o sistema imunológico e oferece diversos benefícios. E o melhor: é super fácil de preparar.
Receita de suco de acerola
Ingredientes
- 2 xícaras de acerolas maduras;
- 500 ml a 1 litro de água (ajuste a quantidade para a consistência ideal);
- Adoçante natural a gosto (mel, stevia ou xilitol são ótimas opções).
Modo de preparo
Higienize as frutas em água corrente para remover qualquer impureza.
Remover as sementes ajuda a evitar um leve amargor no suco.
Coloque as acerolas e a água no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
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Adicione o adoçante de sua preferência, experimentando até alcançar o sabor desejado.
Utilize uma peneira ou coador para remover os resíduos da fruta, garantindo uma textura mais suave.
Para preservar ao máximo a vitamina C, consuma o suco logo após o preparo.
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