Suco de Manga Verde: Bebida Saudável para o Café da Manhã

Está desejando consumir uma bebida deliciosa, saudável e refrescante logo de manhã cedo? Aprenda a fazer um maravilhoso suco de manga verde!

Publicado em 29/11/2024 às 18:21
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Está desejado começar o dia com um copo de suco de manga verde?

Essa deliciosa bebida pode ser a chave para uma manhã mais energizada e saudável.

Além de deliciosa, ela ainda é rica em nutrientes que trazem diversos benefícios para o organismo. Veja o modo de preparo!

Suco de Manga Verde

Reprodução/ iSTock
Imagem ilustrativa do suco de manga verde! - Reprodução/ iSTock

Ingredientes

  • 2 mangas verdes maduras;
  • 500ml de água;
  • Suco de 1 limão;
  • Adoçante a gosto (opcional);
  • Gelo a gosto.

Modo de preparo

Primeiro, comece lavando bem as mangas e retirando a casca.

Corte as mangas em pedaços e retire o caroço.

No liquidificador, coloque os pedaços de manga, a água, o suco de limão e o adoçante (se desejar).

Bata tudo até finalmente obter uma mistura homogênea.

Adicione gelo a gosto e sirva imediatamente.

Para um toque extra de sabor, você pode adicionar um pouco de gengibre ralado ou hortelã ao seu suco.

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